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Sortir à PERPIGNAN dans les Pyrénées Orientales (66)

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Sortir à PERPIGNAN
dans les Pyrénées Orientales

ATELIER SOPHROLOGIE QUITESSENCE DES SENS

Pas de visuel
  • Sorties Atelier bien être
  • Date : le samedi 11 décembre 2021
  • Horaire : 09h30 à 11h30
  • Adresse: 7 place Paul Bert ,
  • Organisateur: Muriel Flagothier
  • Ref annonce gratuite Atelier bien être: 228749

Sans y prêter véritablement attention, nous utilisons constamment nos 5 sens,
Ils nous permettent d’être relié à nous même, à notre environnement, à l’instant présent …d’évaluer, de peser, d’estimer, de sentir, de flairer… de vivre des expériences gustatives, tactiles, olfactives… de prendre plaisir, et bien d’autres subtilités.Ils sont les gardiens de notre bien-être ouvrant les portes vers plus de conscience. La focalisation sensorielle est le tuteur à la régulation de notre respiration , à la réduction des tensions musculaires à la relaxation.