l'agenda des sorties

La joie. On l’aime tellement !
Cette émotion qui nous met dans un état de bien-être et de plaisir intense.
Se sentir joyeux, c’est se sentir léger, empli de bonnes énergies, avoir l’esprit nourri de belles pensées. C’est se sentir totalement vivant et heureux !
La joie nait d’un mélange entre notre conscience intérieure et les éléments de notre vie extérieure.
Il y a des situations qui boostent notre joie.
Parfois épris du tourbillon incessant de notre vie, nous ne les discernons plus ou nous ne parvenons plus à nous y connecter.

Comment sommes-nous capables de revenir à cet état qui nous permet pourtant d’aller de l’avant avec plaisir ?

Dans ce stage de 4 jours, nous vous proposons d’explorer votre joie, cette part de lumière présente en chacun de nous.
Tout d’abord en prendre conscience, mais aussi observer ce qui peut la freiner, puis comment la développer et lui permettre de s’épanouir pleinement ?
Nous allons utiliser la puissance de l’art-thérapie avec 2 médias associés : les arts-plastiques thérapeutiques et la voix.

Aucun prérequis n’est nécessaire car nous ne serons pas là pour parfaire une technique ou une esthétique, mais pour offrir à notre inconscient un espace d’expression pour nous (re)connecter à notre esprit joyeux !