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Sortir à STRASBOURG dans le Bas Rhin (67)

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Sortir à STRASBOURG
dans le Bas Rhin

YOGA - GRAND STAGE INTERNATIONAL DE DANSE

Sortir à STRASBOURG(Bas Rhin). STRASBOURG.
  • Sorties Atelier autre
  • Date : du lundi 22 août 2022 au jeudi 25 août 2022
  • Horaire : 08h00 à 08h45
  • Adresse: CSC Fossé des treize, 6 rue Finkmatt,
  • Organisateur: CIRA Danses
  • Ref annonce gratuite Atelier autre: 245318

Avec Yoko Nguyen, l’objectif est de vous faire du bien pour transformer le reste de votre journée. Privilégier la personne, ses besoins, respecter ses limites et ses capacités. Proposer un ensemble de mouvements qui fait du bien au corps et à l’esprit. Respirations asanas pour sentir son anatomie en expérimentant l’instant de la présence. Yoko puise sa connaissance dans les différents domaines (Hana yoga, yoga van Lysebeth, de Gasquet, méditation). Elle ne se focalise pas seulement sur une technique mais utilise son expérience pour atteindre ses objectifs avec ses élèves.