l'agenda des sorties

Vous avez envie de faire du cardio ? de vous sentir bien dans votre corps ? de sculpter les abdos ? Et de découvrir le Brésil? Voici un entraînement complet qui conviendra aux sportifs et moins sportifs car il mélange différents éléments du fitness: cardio, renforcement musculaire, équilibre et souplesse… le tout sur des rythmes brésiliens, dans la bonne humeur et le respect du rythme de chacun. A vous les bienfaits du sport !

Rendez-vous les mercredis de 18h30 à 19h30 chaque semaine (hors vacances scolaires) !

N'hésitez pas à vous préinscrire via notre formulaire pour venir essayer l'atelier gratuitement lors de notre semaine portes ouvertes (du 16 au 22 septembre) :