l'agenda des sorties

Un week-end bien-être, entre femmes, pensé spécialement pour celles qui ressentent le besoin de se poser, de souffler, de se reconnecter à elles-mêmes.

Vous avez l’impression de courir tout le temps ?
Toujours dans votre tête, dans votre to-do list, à penser à ce qu’il faut faire ensuite ?
Et votre corps vous le fait peut-être déjà sentir : tensions, maux de tête, boule au ventre, sommeil perturbé…

Et si vous vous offriez une vraie pause ? Un moment pour respirer, vous recentrer, retrouver votre équilibre en toute bienveillance ?

🌿 Ce week-end, nous serons deux psychomotriciennes à vous accompagner.
Deux professionnelles du paramédical, spécialisées dans le lien entre le corps et l’esprit, pour vous guider tout au long de cette parenthèse.

📅 Les infos clés :

🗓 Du vendredi 3 octobre à 19h au dimanche 5 octobre à 16h
📍 Dans un gîte niché dans un écrin de verdure, à moins de 30 minutes de Lille
👭 Week-end 100 % féminin, petit groupe de 8 participantes

🧘‍♀️ Au programme :

2 relaxations guidées

1 bain sonore

3 ateliers pour vous reconnecter à votre corps et lâcher le mental

1 cours de cuisine dans la bonne humeur et le partage

1 marche consciente en pleine nature

et des temps pour vous, pour souffler, partager, ou simplement vous reposer.

💶 Tarif : 380 €
→ Inclus : 2 nuits en gîte en chambre partagée à 2, repas du vendredi soir au dimanche midi, et toutes les activités

✨ Options :

Chambre individuelle : + 50 € (selon disponibilité)

Massage relaxant avec Anne-Sophie ou Amaëlle : 70 € (au lieu de 80 € en cabinet)

📸 Quelques photos du lieu sont à découvrir sur le site pour vous mettre dans l’ambiance 🌿

🔍 Si vous avez la moindre question, n’hésitez surtout pas à me contacter, je suis là pour vous répondre avec plaisir.

Au plaisir de vous retrouver pour cette belle parenthèse de reconnexion à vous-même,