Sortir à PLOEMEUR
dans le Morbihan
STAGE VOIX ET YOGA
- Sorties Atelier bien être
- Date : le samedi 21 mars 2026
- Horaire : 10h00 à 17h00
- Adresse: Salle Ninoch, 14 rue du Fort Bloqué,
- Organisateur: Cecile A & Sounds of Freedom
- Ref annonce gratuite Atelier bien être: 333392
STAGE VOIX ET YOGA: quand le corps respire, l'âme chante!
Un stage d’une journée pour explorer l’union de la voix et du corps, porté par la rencontre d’une professeure de yoga Kundalini, Alizon, et d’une chanteuse, Cecile A. Cet espace propose un voyage progressif, du souffle intime aux harmonies collectives, pour goûter à la puissance vibratoire du son, du mantra et du chant partagé.
Matin 10h-13h : Corps, souffle et mantras
La matinée invite à entrer doucement dans le corps par des mouvements inspirés du yoga Kundalini, pour délier les tensions, ancrer la posture et préparer le «corps chantant ».
Après-midi 14h-17h : Sieste sonore - Chant harmonique des Chakras.
L’après-midi se poursuit par une sieste musicale et sonore. Vous serez guidé-e par la cheffe de choeur afin d'explorer les fréquences sonores dans le corps, pour un équilibre physique, émotionnel et spirituel.
Vous expérimenterez ensuite le chant en harmonie.
Fin du stage avec un temps d'échange.
Détails du stage: soundsoffreedomgospel.com
lng: 03°25'47.82"O