l'agenda des sorties

Besoin de vous poser, de souffler et de vous libérer de la charge mentale ?

Nous vous proposons une bulle de douceur et de déconnexion le temps d'un week-end, du vendredi 9 octobre (19h) au dimanche 11 octobre 2026 (16h), dans un chaleureux gîte niché en pleine nature à seulement 30 minutes de Lille.

Pour préserver une ambiance intimiste, chaleureuse et ressourçante, ce séjour est réservé à un petit groupe de 8 femmes max

Qui sommes-nous ?

Anne-Sophie et Amaëlle, deux psychomotriciennes diplômées d'État, spécialisées dans le lien entre le corps et l'esprit. Nous vous accompagnons pas à pas vers la détente globale en toute bienveillance.

Au programme de ce week-end :

2 relaxations guidées

1 bain sonore enveloppant

3 ateliers corporels pour lâcher le mental

1 marche consciente en pleine nature

1 cours de cuisine convivial et partagé

Des temps libres pour vous reposer et échanger

Informations pratiques & Tarifs :

Lieu : À 30 min de Lille (adresse exacte transmise à l'inscription)

Tarif : 390 € tout inclus (hébergement 2 nuits en chambre partagée à 2, l'ensemble des repas du vendredi soir au dimanche midi, et l'ensemble des activités)

Options disponibles : Chambre individuelle ou massage relaxant personnalisé en supplément.

Renseignements & Réservations :

Places très limitées pour maintenir le format intimiste.

0761877534
asophie.fraysse@gmail.com