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Sortir à VASLES dans les Deux Sèvres (79)

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Sortir à VASLES
dans les Deux Sèvres

STAGE DE YOGA "LA SANTÉ DU DOS"

Sortir à VASLES(Deux Sèvres). VASLES.
  • Sorties Atelier bien être
  • Date : le dimanche 26 janvier 2025
  • Horaire : 09h00 à 12h15
  • Adresse: 8 rue de la sayette,
  • Organisateur: Xavier Blais
  • Ref annonce gratuite Atelier bien être: 309346

Vous apprendrez les « gestes santé » au quotidien ; (être debout, être assis, se pencher…), être
« d’aplomb », être relaxé dans la posture. Retrouvez les courbures naturelles de la colonne vertébrale avec les postures de yoga.
Ouvert à tous. Rejoins-nous pour prendre soin de ta santé !
Xavier Blais, enseignant Hatha Yoga, formé par la Fédération Viniyoga et naturopathe vitaliste. Renseignements : 06 02 39 48 71
D'autres stages prévus en 2025.